CRÈME BUDWIG

CRÈME BUDWIG

Ingrédients :

3 c. à table de crème budwig
3 c. à table de yogourt nature
2 c. à table d’huile
2 c. à table de jus de citron
1 c. à table de miel non pasteurisé
1/2 banane

Préparation :

1. Mélanger le tout au blender.

• Note: Vous pouvez la multiplier.

Ingrédients multiplier :

20 c. à table de crème Budwig

3 contenants de yogourt nature ou autre de 750 gr.
6 c. à table d’huile d’olive pressé à froid
12 c. à table de miel pasteurisé
Jus de 5 citrons
6 bananes écrasées

• Mélanger le tout gardé au frigo.